Zahnputzmethoden

Je nach Alter gibt es verschiedene Methoden seine Zähne zu putzen: Rotationsmethode nach Fones, KAI - Systematik, rot nach weiß, modifizierte Bass Technik.

Rotationsmethode nach Fones...

Diese Methode ist sehr leicht zu erlernen und eignet sich vor allem für Kinder unter 7 Jahren.

Die Zahnbürste sollte immer im 90° Winkel auf der Zahnoberfläche stehen.

Kauflächen: hier darf in kurzen Hin- & Herbewegungen über die Kaufläche geschrubbt werden.

Außenflächen: die Zähne liegen aufeinander und werden von der Mitte aus nach rechts & links in großen Kreisen geputzt.

Innenflächen: bei leicht geöffneten Mund wird mit kleinen kreisenden Bewegungen über die Innenflächen geputzt. In der Front wird die Zahnbürste hochgestellt und nach vorne ausgeschrubbt.

KAI Systematik...

Die Schritte sind die selben wie bei der Rotationsmethode nach Fones. Allerdings soll KAI Kindern helfen, sich eine Reihenfolge anzugewöhnen, um nichts zu vergessen.

Für die Rotationsmethode nach Fones braucht man keine Feinmotorik und muss nicht viel lernen. Jedoch werden Innenflächen und der Sulkusrand nicht optimal geputzt.

Ab einem Alter von 3-4 Jahren sollten Kinder anfangen selbst zu putzen. Die Eltern sollten aber noch bis ins Schulalter hinein nachputzen.

Als erstes K (Kauflächen), dann A (Außenflächen) und als letztes I (Innenflächen).

Rot nach weiß...

Diese Methode kann ab dem 7. Lebensjahr angewendet werden. Sie wird auch oft Patienten mit Zahnfleischschwund empfohlen.

Die Zahnbürste wird im 45° Winkel am Zahnfleisch (rot) angesetzt und mit einer Auswischbewegung zur Zahnkrone (weiß) bewegt.

Die Kauflächen werden mit kurzen Hin- & Herbewegungen gereinigt.

Diese Methode ist zwar schonend zum Zahnfleisch, aber der Sulcus und Zahnzwischenräume werden nicht optimal gereinigt.

Modifizierte Bass-Technik...

Diese Methode kann von Jugendlichen und Erwachsenen verwendet werden. Sie ist die beste Technik um Plaque vom Zahnfleischrand zu entfernen und gleichzeitig das Zahnfleisch zu pflegen.

Die Zahnbürste wird im 45° Winkel an die Zahnfläche Richtung Zahnfleischrand angelegt.

Mit kleinen rüttelnden Bewegungen kommen die Borsten der Zahnbürste in die Zwischenräume & den Sulkus und lösen die weichen Beläge ab.

Mit auswischenden Bewegungen Richtung Zahnkrone wird der Belag entfernt. Diese Bewegung sollte ungefähr 10x pro Zahn wiederholt werden.

Bei dieser Methode ist es wichtig, nicht zu viel Druck aufzuwenden. Durch zu starkes schrubben kann das Zahnfleisch verletzt werden.